%402x.svg)
IS DIT VOOR JOU?
Als je een verlangen voelt om dieper te voelen in jezelf, minder in je hoofd en meer in je lijf. Als je meer vrijheid wilt in je seksualiteit maar niet weet hoe je daar bij komt. Als je moe bent van seks die voelt als moeten en je weet dat het ook anders kan.
Dit traject is voor jou als...
Waarom Pelvic Therapy wél het verschil maakt
- We werken niet alleen met je bekken, maar met je hele zenuwstelsel.
- We nemen ook de emotionele en mentale laag mee.
- Twee uur per sessie, zodat er ruimte is voor vertraging, vertrouwen en veiligheid.
- Geen symptoombestrijding, maar duurzaam herstel.
De EVA-methode kijkt verder.
We werken met het lichaam, het zenuwstelsel, emoties én de patronen die spanning in stand houden. Tijdens sessies van twee uur creëren we de ruimte voor vertraging, vertrouwen en veiligheid. Pas vanuit die basis kan je lichaam spanning echt loslaten en ontstaat er ruimte voor duurzaam herste
Wat houdt het traject in?
De intake
De sessies
Tijdens de IPT-sessie lig je comfortabel op een behandelbank bij mij in de praktijk. Je kunt je bovenkleding aanhouden en je ligt lekker warm bedekt onder dekentjes, en zelfs wat kruikjes als je dit prettig vindt.
Uit- en inwendige massage
We passen zachte uit- en inwendige massagetechnieken toe op en in het bekken, waardoor de verklevingen in de fascia worden opgeheven. Voorzichtig zoeken we de spanningspatronen in je bekken op waarbij het de bedoeling is dat je helemaal kan “meevoelen”. Door gebruik te maken van ademhalingstechnieken, je stem en/of visualisatietechnieken, kan je bekken zich ontspannen en komt het weer terug in haar natuurlijke staat.
Emoties loslaten
In de sessie kun je diverse emoties ervaren zoals boosheid of verdriet. Door deze gevoelens te erkennen en te doorvoelen, kunnen ze uiteindelijk losgelaten worden. Hierna verdwijnt de fysieke spanning uit het lichaam, om vaak niet meer in dezelfde mate terug te keren. Je emoties zijn dan op fysiek niveau verwerkt. De balans in je bekken keert terug.
Embodied consent
In de sessie kun je diverse emoties ervaren zoals boosheid of verdriet. Door deze gevoelens te erkennen en te doorvoelen, kunnen ze uiteindelijk losgelaten worden. Hierna verdwijnt de fysieke spanning uit het lichaam, om vaak niet meer in dezelfde mate terug te keren. Je emoties zijn dan op fysiek niveau verwerkt. De balans in je bekken keert terug.
Na de sessie
Na de sessie is het advies om een paar dagen rustig aan te doen. Concreet houdt dit in dat we aanraden om direct na de behandeling niet zwaar te sporten of te tillen. Wees zacht en lief voor jezelf; verwen jezelf met warmte en zachtheid. Voel in waar je lichaam behoefte aan heeft; wees je eigen beste vriendin.
