%402x.svg)
IS DIT VOOR JOU?
Als je een verlangen voelt om dieper te voelen in jezelf, minder in je hoofd en meer in je lijf. Als je meer vrijheid wilt in je seksualiteit maar niet weet hoe je daar bij komt. Als je moe bent van seks die voelt als moeten en je weet dat het ook anders kan.
Van je lichaam bewonen naar je seksualiteit volledig ervaren
Dit traject is voor vrouwen die voelen: ik ben klaar met mezelf klein houden. Ik wil weer voelen, genieten en leven.
- Verlangt naar meer plezier, sensualiteit en verbinding met je lichaam
- Voelt dat je seksualiteit meer mag stromen
- Uit een periode van overleven, stress of burn-out wilt komen
- Bereid bent om diepgaand met jezelf te werken
- Voelt dat jouw lichaam de ingang is naar verandering
Queen of Sensuality is niet bedoeld als traumatherapie of als vervanging voor gespecialiseerde behandeling bij trauma.
Wat je wél krijgt: een lichaamsgerichte reis waarin Pelvic Therapy en seksualiteitscoaching samenkomen. Een plek waarin je opnieuw leert luisteren naar je lichaam, je verlangen en de krachtige vrouwelijke seksualiteit die altijd onderdeel van jou is geweest.
Queen of Sensuality nodigt je uit om terug te keren naar de meest krachtige plek die je bezit: je eigen lichaam. Een transformatie waarin je jouw vrouwelijke seksualiteit opnieuw ontdekt als bron van plezier, verbinding en levenslust zodat je niet langer vanuit overleving leeft, maar vanuit volledige aanwezigheid.
Wat houdt het traject in?
De intake
De intake vindt plaats in de praktijk in Harderwijk. Vooraf krijg je een medisch intake formulier toegestuurd die we doorlopen tijdens de intake. We nemen alles door en ik laat je zien hoe en waar je behandelt wordt. Tussen een intake en sessies zit ten minste 24 uur. Zodat je alle tijd hebt om bewust in het traject te stappen.
De sessies
Tijdens de IPT-sessie lig je comfortabel op een behandelbank bij mij in de praktijk. Je kunt je bovenkleding aanhouden en je ligt lekker warm bedekt onder dekentjes, en zelfs wat kruikjes als je dit prettig vindt.
Uit- en inwendige massage
We passen zachte uit- en inwendige massagetechnieken toe op en in het bekken, waardoor de verklevingen in de fascia worden opgeheven. Voorzichtig zoeken we de spanningspatronen in je bekken op waarbij het de bedoeling is dat je helemaal kan “meevoelen”. Door gebruik te maken van ademhalingstechnieken, je stem en/of visualisatietechnieken, kan je bekken zich ontspannen en komt het weer terug in haar natuurlijke staat.
Emoties loslaten
In de sessie kun je diverse emoties ervaren zoals boosheid of verdriet. Door deze gevoelens te erkennen en te doorvoelen, kunnen ze uiteindelijk losgelaten worden. Hierna verdwijnt de fysieke spanning uit het lichaam, om vaak niet meer in dezelfde mate terug te keren. Je emoties zijn dan op fysiek niveau verwerkt. De balans in je bekken keert terug.
Embodied consent
In de sessie kun je diverse emoties ervaren zoals boosheid of verdriet. Door deze gevoelens te erkennen en te doorvoelen, kunnen ze uiteindelijk losgelaten worden. Hierna verdwijnt de fysieke spanning uit het lichaam, om vaak niet meer in dezelfde mate terug te keren. Je emoties zijn dan op fysiek niveau verwerkt. De balans in je bekken keert terug.
Na de sessie
Na de sessie is het advies om een paar dagen rustig aan te doen. Concreet houdt dit in dat we aanraden om direct na de behandeling niet zwaar te sporten of te tillen. Wees zacht en lief voor jezelf; verwen jezelf met warmte en zachtheid. Voel in waar je lichaam behoefte aan heeft; wees je eigen beste vriendin.
